ボディバランスさんはもともと夫婦で整体院をやっていて、「痩せるツボはないの？」と患者さんから頻繁に聞かれたことから、いろいろ試したり、勉強会に行ったりして辿り着いたのが、リバウンドのないトライアングル式骨盤ダイエットなのだそうです。 さっそくカウンセリングを行い、施術前の採寸、撮影をしました。

次に体のゆがみをチェックしていきます。すると右肩が下がり気味で、背中の高さも厚みも ちがいがあり、骨盤は右が高くなっているらしくゆがみだらけの自分の体にビックリしちゃいました！ 脚の長さにいたっては２㎝も左右の長さがちがってがっくりきました。 大抵の人が自分の体のゆがみにおどろくそうです。

ひととおりバランスを見終わると、全身の調整をしていきます。ボキボキしないソフトな施術でとても安心♪おへその下あたりを手で押さえ深呼吸を三回するとリラックスして眠くなってきました。おへその下あたりは丹田といい、体の中心でとても重要な部分なのです。 骨盤ベルトをしめ、脚を左右にゆらして骨盤を正しています。

体の調整が終わるとつぎは顔の矯正を☆顔にもゆがみが現れるらしく、この矯正をすると小顔効果もあるそうです♪ 最後に体のバランスを整え１日９０秒するだけでくびれがでるという、童謡のキラキラ星をアレンジした、 その名もキラキラ体操を教えてもらいました☆