気づかぬうちに溜まってしまう老廃物。
慢性的な疲れや肥満、肌荒れ……。 多くの女性が悩んでいる症状は老廃物の蓄積によるものかもしれません。
身体の中に溜まっている老廃物を排出し、クリーンな状態にする「デトックス」。
あなたも内側から美しい身体を目指しませんか？
うれしいことがいっぱい！
【美と健康を引き出すデトックス】
私たちは尿や便、汗などによって毒素を排出する機能を持っています。しかし、現代女性の多くが習慣化している不規則な生活や偏った食事、ストレスなどによって排出機能が低下。本来排出すべき老廃物を溜め込んでしまっている女性は少なくありません。その結果、肥満、冷え、便秘、慢性疲労など様々な問題が生じてしまうのです。
デトックスは老廃物を排出し、さらに弱ってしまった排泄能力を回復＆アップさせることができます。上記の通り老廃物の蓄積は様々なトラブルの原因となります。現代女性が美しく健康な身体を維持するためには、定期的なデトックスは必須とも言えるでしょう。
◆効果例・・・・・・痩身、むくみ・冷え解消、美肌、疲労回復、安眠、リラックス、気分転換、内臓機能回復、便秘解消、アンチエイジングなど
スッキリしたい人注目！
【デトックス効果の高いオススメ施術BEST5！】
1.リンパドレナージュ（リンパマッサージ）
リンパ節は鎖骨やわきの下などにあり、老廃物を濾過するフィルターの役目をしている大切な部分です。閉じてしまっていると、リンパ液が流れず、体内にどんどん溜まってしまいます。
リンパドレナージュはリンパ液の流れを活性化し、老廃物を排出するハンドマッサージです。エステの醍醐味である「気持ち良い」も十分に感じられ、満足度の高い施術です。週に1～2回、身体が慣れてきたら月に1～2回ペースで行うのが理想的です。
2.岩盤浴
温められた岩盤に寝そべるだけという、とっても手軽なデトックス方法です。サウナでは汗腺からしか汗をかくことができません。
しかし岩盤浴の場合、石から出る遠赤外線で身体の深部から温めて皮脂腺を開き、酸化された古い脂と共に老廃物や化学物質を排出します。
3.YOSA（ヨサ）
YOSAはハーブと岩塩を炭鍋で炊いてマイナスイオンの蒸気を発生させ、専用スーツで身体を温める全く新しいタイプのリラクゼーションサウナです。
大量の汗をかき、さらに自然の恵みを体内に取り込むことで、尿や便だけでは十分に排出できない毒素や老廃物を排出することができます。
4.タラソテラピー
海藻や海泥を原料としたパックをすることでミネラルを取り込み、毒素排出を促します。
保湿効果も高いので、乾燥肌でお悩みの方にもオススメです。その他、血行促進や冷えの改善、角質除去、美肌白効果も期待できます。
5.カッピング
「吸い玉」とも呼ばれる吸引式のトリートメントです。
真空状態のカップを皮膚につけて吸引し、血液やリンパ液の流れをスムーズに整え、老廃物を排出します。カッピング後のお肌が紫色であるほど、老廃物が溜まっていると考えられます。
あなたもこれで快便美人♪
【デトックス豆知識】
排泄機能の割合は便が70％、尿が10％、汗が20％。つまり便秘を解消するだけでも、溜め込まない身体への大きな一歩となります。自宅で簡単にできる便秘解消法と言えば「水分を多く摂取すること」。便秘気味の方は1日1.5～2リットルを目安に意識して摂取するように心がけましょう。
また、適度な運動も便秘解消に効果的です。排便の際に重要な筋肉である腹筋を鍛えることで、排便力をアップさせることができます。「駅から自宅まで早足で歩く」「気が付いたときに腹式呼吸をする」など簡単なことだけでOK。日常的に行うことが大切です。
ビューティー小町ではデトックス効果の高い施術が受けられる全国のエステサロンを多数掲載中♪
エリアやジャンルからお好みのサロンを簡単に検索できちゃいます★
メニューやアクセス、クーポンなど詳細情報も充実！サロン探しの際にぜひビューティー小町をご活用ください！
