問診表に気になる箇所を記入します。不眠症、肩や首の疲れ、坐骨神経痛などなど、気になるところだらけなんですが。。早速着替えて触診してもらいます。目が弱いこともご指摘いただきました。そうそう、産毛が生える＝体の弱い部分なんだって。今度こっそりチェックしてみようと思います(笑）

四つん這いになると骨盤の歪みがわかるみたい。私は左に体がねじれて固いそうです。トータルボディバランスは、体の左右のバランスが大事だと考えているので、固い左を緩めていきます。息を吐いた時に刺激を与えると、体が緩まるそうです。逆に息を吸った時に刺激を与えると、その箇所が固まるそうです。

何度か左右のバランスを確認します。その都度、緩める施術と固める施術を使い分けます。首が固まったように痛いんですが、扁桃腺が弱い人に多い傾向みたい。施術は全然痛くないですよ。叩くのは良くないんだって。食べ物や枕についてのアドバイスもいただきました。終わる頃には腰がとってもスッキリ！

最後は着替えて、酸素バーへ。寝つきがよくなる、血液サラサラ、疲労回復、美肌効果アリ♪香りを選べるので、リラックス効果もあって甘い香りのメロンにしました。ホットストーンをお腹にのせてもらって血行も良くなり、とってもリラックスできました。自然食品や化粧品も気になるものばかりでした☆