岐阜市の住宅地にあるYOSA PARK向日葵さんにやって参りました！南向きの室内は光があふれ、向日葵のように明るいんです♪まずは、カウンセリングシートを記入して体温チェック！つづけて体重、体脂肪、基礎代謝などの測定もしていきます。測定の結果、特に問題はありませんが基礎代謝がやや低いのが気になりました。

ひと通り測定を済ませると、専用ウェアに着替えてリンパマッサージの準備♪その前に屈伸をして体の硬さや、姿勢の状態を確認します。これはまだまだ柔らかい方かな？さらにマットにうつ伏せになり脚の長さをチェックしてもらうと、左右で少し長さがちがっていることが判明！知らないうちに歪みが生じていたんですね。おどろきました！

はじめに手で体全体をほぐしていき、歪みのあるところはゆっくりと調整していきます。キモチいい～♪さらにこのチタニウムエッジというチタニウム、カーボン、シリコンが配合された特殊なエッジでリンパマッサージ☆遠赤外線やマイナスイオン効果があるそうで、コリをほぐす効果が高いんですって！なんだか温かい感じがしてキモチいい♪

次はいよいよYOSAを体験します！ダブル洗顔でメイクを落としトリートメントオイルをぬって、スッポリと頭からチタンエッジケープを被って専用チェアへ。チェアの下では11種類ものハーブを煮立たせ、ポッカリ空いた穴から蒸気にあたる仕組みです。独特の香りに包まれ、しっかりと汗をかきました！終わったあとにもう一度測定すると体脂肪が減り基礎代謝がUPしていました♪