「肌は内臓の鏡」と言われているように、体内の調子が崩れると肌の不調に繋がります。
肌トラブルを改善・予防し、健康で美しい素肌へと導くフェイシャルエステをご紹介します。
プロのテクニックで美肌に生まれ変われる？！
【フェイシャルエステとは？】
フェイシャルエステは顔、デコルテ付近を中心としたエステサロンの人気定番メニューです。
肌の悩みに合わせた施術でアプローチするため、にきび（吹き出物）やアトピー、乾燥、シミ、シワ、くすみ、たるみなど、女性の悩みに多い肌トラブルの改善・予防に効果的です。またお肌の調子を整えるだけでなく美容器具や化粧品、パックなどを使うことによって美白や美肌、保湿などの美容効果が期待できます。
各サロンでは、肌の悩みに対応した施術メニューを用意しているほか、エステティシャンがお客さま一人ひとりの悩みに合ったエステプランを提案をしてくれます。初回はお試し価格で通常価格よりも安く受けられるところがほとんどですので、まずは気になるサロンのフェイシャルエステを試してみてください。
何故か肌の調子がイマイチ…
【肌トラブルの主な原因】
「今日は体がダルイな…」というように、日々私たちの体調は変化します。これは肌も同じです。「今日は肌が乾燥しているな」「昨日までなかったのににきび（吹き出物）ができた」など、何かしらの原因によって肌トラブルを招くのです。
- ■「内側」―栄養バランスの偏り、ストレス、疲労の蓄積、睡眠不足、ホルモンバランスの乱れ、便秘、加齢……etc.
- ■「外側」―化粧品、紫外線、気温・湿度、生活環境、環境汚染……etc.
ご覧のとおり、原因のほとんどが『生活習慣』にあることが分かります。たとえば、喫煙や飲酒、脂っこい食事や糖分の多い食事など、現代人に多い偏食も原因のひとつです。
女性のメイク道具には欠かせないファンデーションのパフ・スポンジは、肌の油分や皮脂を吸収するため雑菌が繁殖します。また肌を強くこするなどして刺激を与えることでメラニンが過剰につくられ、色素沈着の原因になります。物理的環境によってダメージを与えている可能性があるのです。
さらにはエアコンによる乾燥など、私たちの暮らしの中には肌トラブルの起因となるものがたくさん存在しています。
肌トラブルを繰り返さないためにも、生活習慣を見直すとともに原因に合ったスキンケアできちんとアプローチすることが大切です。
【自宅セルフケアとサロンの違い】
「エステに行くくらいなら、自宅でセルフケアをしたほうが安くすむのに･･･」このようなことを考えている女性は多いと思います。
しかし、実際に自宅にいながらじっくり時間をかけて丁寧にスキンケアができるかといえば、ほとんどの方が「ＮＯ！」でしょう。
お仕事や家のことで忙しければなおさら。どんなに高い化粧品を使っていても正しい知識を持って、しっかりケアできていなければサロンほどの効果は得られません。
また自宅でできるエステには限界があります。サロンはあらゆる美容器具や化粧品が揃っているので、肌の悩みやトラブルに合った集中ケアができるメリットがあります。自分でケアするのとは違って、サロンはすぐさま効果を実感しやすいのが良いですよね。
みんなどのくらいの頻度でサロンに通っているの？
【エステサロンに通うペース】
当然、初回割引でもない限り頻繁にサロン通いをしていたらお金が底を尽きてしまいます。サロンで行うフェイシャルエステは、頑張っている自分へのご褒美と決めて2ヶ月に1回、半年に1回行くと良いかもしれません。中には週に1回、必ずサロンでお手入れをするという方もいます。通う頻度はお財布、時間とよく相談しながら決めてみてください。
ナチュラル女子が急増している今、この機会にエステですっぴん磨きはいかがですか？
