ライラLyra 木更津店
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- 電話番号
- 0438-23-3939
『ビューティー小町を見た』で予約がスムーズに行えます。 - 住所
- 千葉県木更津市富士見1-2-1 アクア木更津5F
- アクセス
- JR内房線木更津駅 徒歩2分
入会案内
| 入会案内・お申し込み方法につきましてはこちらをご覧下さいませ。 |
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フィットネス
| 《スタジオ》 ヨーガ・ピラティスなど、今人気の癒し系プログラムを多数用意しております。 |
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| ●ボクササイズ 音楽にあわせてパンチやキックコンビネーションを楽しんでストレス発散。脂肪燃焼に効果大です! |
| ●ヨーガ 呼吸法を大切に使いながら体を動かし内蔵を活性化していきます。 |
| ●ズンバ ラテンのリズムに乗って身体を動かす、誰でも楽しめるレッスンです。 |
| ●エアロビクス 音楽に合わせて楽しくエクササイズ。脂肪燃焼に効果があります。 |
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●ベリーダンス
毎週火曜日(45分間)12:30～ 肩こりや腰痛の予防効果があります。更にヒップ・バストアップへの効果も期待できます。 |
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●ルーシーダットン
毎週火曜日(45分間)18:20～ 女性らしい美しいウエストラインを手に入れたい方にぜひおすすめしたいプログラムです。 |
| 《マシンジム》 ランニングマシン・バイクなど有酸素マシンにTVモニターが付き、長時間でも楽しんで運動できます。 |
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●WAVE
ヒップのシェイプアップ･カーディオエクササイズ(有酸素運動)・効率良いカロリー消費を全て一度のワークアウトの中で 行うことができます。 |
| ●EASY LINE たった30分で全身トレーニングができ、音楽にあわせて楽しく効果的に脂肪燃焼と筋力アップを行うことができます。 |
| ●KINESIS 筋力・柔軟性・バランスを向上させるエクササイズやムーブメントを250種目以上実施できます。 |
スパ&エステ
| ●エンダモロジー ケアを重ねるごとに若々しく健康な肌とボディラインに整えます。 | |
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| ●岩塩サウナ 天然岩塩を使用したマイナスイオンで、ミネラル分が身体に浸透し、お肌がスベスベになります。 | |
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●岩盤ゲルマニウム温浴
発汗作用により新陳代謝の活発化が図れます。 ※スペシャル会員様は無料です。 【お試し価格 525円/1回】 |
1,050円 |
http://b-spot.tv/